Le pardon peut être décrit comme une décision de faire quatre promesses :
"Je ne m'attarderai pas sur cet incident. »
"Je n'évoquerai plus cet incident et ne l'utiliserai plus contre vous. »
"Je ne parlerai pas de cet incident aux autres »
"Je ne laisserai pas cet incident s'interposer entre nous ou entraver notre relation personnelle »
Ken Sande, The Peacemaker : Un guide biblique pour résoudre les conflits personnels, 3e édition, 2004, p. 209.
..Forgiveness may be described as a decision to make four promises:
“I will not dwell on this incident.”
“I will not bring up this incident again and use it against you.”
“I will not talk to others about this incident.”
“I will not let this incident stand between us or hinder our personal relationship.”
Ken Sande, The Peacemaker: A Biblical Guide to Resolving Personal Conflict, 3rd ed., 2004, p. 209.